Sporteinlagen

Was Sie über Sporteinlagen wissen müssen:

Die Fussballeinlage

Beim Fussball ist die Oberschenkel-Muskulatur sehr ausgeprägt, und bewirkt häufig eine O- Beinstellung oder die Tendenz dazu. Eine erhöhte Belastung auf den äußeren Fussrand ist die Folge. Schnelle Sprints und Stopps und Richtungswechsel sind für diesen Sport typisch.

Die vielen Laufeinheiten eines 90 -Minuten Spieles beanspruchen Vorfuss, Fußgelenke und Bänder besonders. Das Spielen auf hartem Kunstrasen oder auf unebenen Böden birgt hohe Beanspruchungen auf unser Bewegungssystem. Durch den harten Boden werden Gelenke und Wirbelsäule erhöht belastet, während Unebenheiten in Verbindung mit Instabilität nach Ermüdung die Gefahr des Umknickens und damit verbundene Verletzungen bergen.

Die Einlage für den Fussballsportler ist daher so ausgearbeitet, dass gerade der äußere Fußrand besondere Stützung erfährt, um einem unerwarteten Umknicken entgegen zu wirken. Die Unterstützung im Längsgewölbe verzögert die Ermüdung der Muskulatur. Eine flächige Unterstützung im Quergewölbe verhindert eine übermäßige Belastung des Vorfusses. Der Vorfuss ist in vielen Fällen flächig gedämpft, um die Druckspitzen in der Abstoßphase zu reduzieren.
Häufig wird eine Trägerschicht auf die Einlagenunterseite angebracht, um den Stollendruck flächig unter der Fusssohle zu verteilen. Eine Rückfußschale sorgt für eine stabile Einleitung in den Schrittzyklus.

Einlagen für den Fussballsportler sollten möglichst dünn gehalten werden, damit sie in die ohnehin schon sehr eng geschnittenen Fussball Sportschuhe hinein passen.

Einige Einlagenhersteller haben Rohlinge entworfen, welche eine besonders gute Materialkombination besitzen und über besondere Verfahren vom Spezialisten thermoplastisch nachgeformt werden können. Bei Sportlern geprüft und auf Herz und Nieren getestet, haben sich diese Materialkombinationen besonders bewährt in der Stoßdämpfung, Haltbarkeit und der Unterstützung von sportrelevanten Bewegungen. Einige Schuhorthopäden und Sanitätshäuser arbeiten mit diesen Rohlingen und passen diese auf den individuellen Fuss des Patienten oder Sportlers an. Eine ideale Kombination zwischen Form und Material ist gegeben. Darum ist es wichtig die perfekte Sporteinlage beim Spezialisten zu beziehen. Eine solche Sporteinlage entfaltet ihr wahres Potential nur dann, wenn sie vom Spezialisten am Fuß angemessen und individuell bearbeitet wird.

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